بوابة المتعه
أهلاً و سهلاً بكـ زائرنا الكريم ...

نرجوا منك التسجيل للمشاركة معنا في المنتدى ...


أهلا وسهلا بكم في منتديات بوابة المتعة
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فريق النصر الأول لكرة القدم يواصل تدريباته في معسكر ايطاليا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
b.m.m
>>>مشرف قسم الرياضه<<<
>>>مشرف قسم الرياضه
avatar

عدد المساهمات : 50
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/07/2010

مُساهمةموضوع: فريق النصر الأول لكرة القدم يواصل تدريباته في معسكر ايطاليا   الثلاثاء يوليو 27, 2010 2:32 pm

واصل الفريق الأول تدريباته على حصتين صباحية ومسائية وشهد التدريب الصباحي تكثيف الجوانب اللياقية والتواجد في صالة الحديد ثم لعب الكرة الطائرة بالملعب الرملي بإشراف مدرب اللياقية بنانو في حين كان التدريب المسائي يشمل تمارين تكتيكية متنوعة جرت بعدها مناورة على منتصف الملعب حفلت بالاثارة والندية وشهدت مشاركة الكابتن محمد الجيزاني بعد شفاءه من الكدمة التي تعرض لها أمس .
وقد خضع حراس المرمى لتدريبات مكثفة من مدرب الحراس برامبيلا انطونيو، في حين واصل الكابتن ابراهيم غالب تنفيذ برنامجه التأهيلي بالجري حول الملعب والتواجد في صالة الحديد لأداء تمارين تقوية للعضلات .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نـبـع الـحـنـان
الإدارة
الإدارة
avatar

عدد المساهمات : 85
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/07/2010

مُساهمةموضوع: تراي نصراوي   الأربعاء يوليو 28, 2010 5:41 am

تراي نصراوي ومشكووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://paoaph-com.ibda3.org
 
فريق النصر الأول لكرة القدم يواصل تدريباته في معسكر ايطاليا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بوابة المتعه :: القسم العام :: القسم الرياضي-
انتقل الى: